抓到超梦，首先得满足几个条件。你得先拿到8枚徽章并学会冲浪技能，这样才能进入华蓝洞穴的最深处。超梦就在洞穴最底层等着你，等级高达70级，所以最好提前准备好一支能扛住它攻击的队伍。见面先存档，避免翻车重来，毕竟这家伙可不是好对付的。
超梦的战斗策略很关键，硬拼基本没戏。建议带上会电磁波的电系宝可梦，比如雷丘，先给它上麻痹状态，这样它每回合有概率动不了。接着换催眠手，比如妙蛙花，补上睡眠状态，双重控制更稳当。注意别让草系宝可梦吃精神干扰，容易被秒。磨血阶段用物攻手慢慢削，别用地震这类反弹伤害的技能，血量见红底时赶紧补状态。
大师球最省事，但整个游戏只有一颗，留着给更头疼的家伙也行。超级球和计时球是不错的替代品，尤其是战斗拖到10回合后，计时球成功率会翻倍。重复球如果之前抓过超能系宝可梦也能派上用场。潜水球有个隐藏机制，超梦麻痹加睡眠时捕获率和超级球差不多，这点很多人不知道。
超梦可能会挣扎自残，或者反复醒来，得多试几次。抓到后记得教它冥想和精神破坏，战斗力直接拉满。华蓝洞穴的迷宫有点绕，多带点伤药和PP恢复剂，别在半路被小怪耗死。按这个套路来，超梦迟早是你的！
