枪法训练的核心在于基础设置与肌肉记忆的培养。鼠标DPI和灵敏度是影响压枪稳定性的关键因素，建议将DPI设置为400或800，并根据个人习惯调整游戏内灵敏度。职业选手的灵敏度参数可作为参考起点，常规灵敏度通常控制在35-45之间，垂直灵敏度建议从1开始微调。压枪练习时需关注弹道分布，若子弹上下分散过宽则调高垂直灵敏度，左右晃动明显则降低开镜灵敏度，每次调整幅度以0.1为单位逐步优化。训练场是熟悉枪械后坐力与弹道的理想场所，每日投入10分钟进行压枪练习能显著提升控枪能力。
进阶训练需结合实战场景强化反应速度与定位能力。街机模式适合模拟遭遇战，通过高频对抗锻炼拉枪和快速瞄准技巧。练习时应从固定靶过渡到移动靶，先掌握单目标连续射击，再逐步挑战多目标切换。局部拉枪技巧尤其重要，即在开火状态下将准星快速修正至新目标，这种能力在应对多名敌人时尤为关键。定位练习可通过瞄准不同距离的固定标记进行，重点培养屏幕中心感，减少开镜后的调整时间。
枪械选择与配件搭配直接影响训练效果。突击步枪中M762和M4是主流选择，前者后坐力较大但伤害高，适合进阶玩家；后者稳定性强，适合新手建立信心。配件方面，垂直握把能有效降低垂直后坐力，消焰器或补偿器则根据实战需求选择。倍镜灵敏度需单独调整，高倍镜的操控需要更多练习以适应镜头晃动。训练初期不建议频繁更换枪械或配件，固定配置有助于形成稳定的肌肉记忆。
心理素质与战术意识是枪法发挥的保障。面对敌人时保持冷静，避免因紧张导致压枪节奏紊乱。提前规划掩体利用和撤退路线，确保交火时有调整空间。中远距离作战需注意子弹下坠和提前量，通过归零调整或经验预判弹道。近距离战斗则优先使用腰射或不开镜射击，避免移动速度惩罚。持续观察弹着点并动态调整射击节奏，而非机械式重复压枪动作。
每日分配时间专项练习压枪、拉枪、定位等基础项目，再通过实战复盘分析失误。训练强度应循序渐进，避免因疲劳导致动作变形。结合录像工具记录弹道和准星轨迹，针对性改进薄弱环节。枪法提升是量变到质变的过程，需保持耐心并坚持科学训练方法。
